Nouvelle édition des stages Yoga et Escalade, dans un nouvel endroit pour cette édition estivale 2023 : le Vercors ! Entre Drôme et Isère, le territoire du Vercors vous offre des panoramas vertigineux. C’est le paradis de l’aventure verticale, grâce aux nombreuses falaises renommées et parfaitement équipées du coin. Ce stage combinant la grimpe et […]
Stage Yoga & Alimentation vivante du 19 au 23 juin 2023
Une semaine pour se revitaliser Nouvelle édition de mes retraites en immersion yogique, pour vous chers yogis et yoginis! Cette semaine aura lieu dans le magnifique écrin naturel de Terre de Naissance, en Bourgogne, à environ 2h de Paris et 1h30 de Fontainebleau. Les gardiens de ce lieu magique, Valentina et Alexandre, nous accueillent dans […]
Atelier découverte de l’alimentation crue – 13 mai 2023
Domaine de Courances le samedi 13 mai 2023 de 11h à 13h30 Je vous propose un atelier créatif et découverte de l’alimentation vitale ! Ou comment concilier la gourmandise et le soutien de votre énergie vitale au quotidien. Socle de la santé au naturel, l’alimentation est considérée comme un véritable remède dans les médecines traditionnelles […]
Pain d’épices à la courge
Une recette d’automne Dans mon potager cette année, j’ai récolté une multitude de potimarrons verts (mes préférés, pour leur texture dense et crémeuse miam), de courges butternut, de potirons et tout un tas d’autres variétés colorées et délicieuses… Comme ma cave déborde de légumes que je stocke pour l’hiver (pommes de terre, patates douce, oignons) […]
Banana Bread
Recette fétiche du gâteau à la banane, sans matière grasse, sans gluten et sans laitages animaux
Recette de jus orange gingembre curcuma
Vous recherchez un jus rapide à réaliser et qui stimulera votre immunité ? Je vous propose ma recette de jus orange gingembre curcuma. Très simple à réaliser avec un extracteur de jus, il vous suffira de quelques minutes de préparation ! Vous pourrez profiter pleinement de ses nombreux bienfaits sur la santé.