Ma contribution à Équillibre, les nouvelles publications spécialisées de Yoga Magazine Je suis cette année une contributrice pour les revues spécialisées en naturopathie d’Équillibre, à savoir Soins et Santé et La Santé par l’Alimentation. Retrouvez dans Soins et Santé n°4 mon dossier sur les plantes médicinales ! Et à paraître bientôt… ➡️ Un dossier sur […]
Mon nouveau livre : Mon Cahier de Plantes Magiques
Disponible dans toutes les librairies et points Relais depuis le 3 mars 2022, cet ouvrage est un véritable condensé de naturopathie et d’herboristerie moderne ! Pour ce projet j’ai travaillé avec une nouvelle maison d’édition, Solar, qui m’a laissé les coudées franches pour pouvoir m’exprimer en toute liberté ! J’ai pu donc donner une dimension […]
Podcast sur l’Ayurveda
Nouvel épisode exclusif sur l’Ayurveda En partenariat avec Alexane et sa chaine podcast ‘Le yoga dans nos vies’, j’ai eu la chance de participer à cet épisode autour de l’Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne. C’état l’occasion de parler de la sortie de mon tout nouveau livre, le guide pratique de l’Ayurveda sorti en février 2021 […]
Mon nouveau livre est disponible!
Je suis fière de vous annoncer la publication de mon nouveau livre avec Rustica éditions : le Guide de l’Ayurveda au quotidien ! Il est disponible en librairie depuis le 19 mars 2021! Un ouvrage sur l’Ayurveda Connaissez-vous la médecine traditionnelle indienne ? C’est une des sources intemporelles de la connaissance globale sur la santé […]
Pain d’épices à la courge
Une recette d’automne Dans mon potager cette année, j’ai récolté une multitude de potimarrons verts (mes préférés, pour leur texture dense et crémeuse miam), de courges butternut, de potirons et tout un tas d’autres variétés colorées et délicieuses… Comme ma cave déborde de légumes que je stocke pour l’hiver (pommes de terre, patates douce, oignons) […]
Recette de jus orange gingembre curcuma
Vous recherchez un jus rapide à réaliser et qui stimulera votre immunité ? Je vous propose ma recette de jus orange gingembre curcuma. Très simple à réaliser avec un extracteur de jus, il vous suffira de quelques minutes de préparation ! Vous pourrez profiter pleinement de ses nombreux bienfaits sur la santé.