Après un entraînement intensif d’escalade ou une bonne pratique d’asanas yogique, voici une boisson d’exception qui permettra de redonner à vos articulations et à vos muscles un bon coup de nettoyage. Sans plus attendre, découvrez ma recette du lait d’or.
Recette d’Houmous minute
Vous en avez assez de l’apéro à base de chips et de cacahuètes ? Vous avez raison ! Outre l’aspect calories vides, ce sont des produits qui favorisent l’inflammation! A éviter donc. En alternative naturo compatible, voici une recette d’houmous à préparer soi même, en accompagnement de crudités ou de pain pitta à tremper dedans. […]