Remerciements à lafrancecrue.org pour cette petite bombe de douceur saine! Je partage ici une recette qui fait l’unanimité dans les journées détox que j’organise régulièrement. Elle prouve que l’on peut se régaler sans forcément faire cuire un traditionnel gâteau bien lourd à base de beurre – farine de blé – sucre blanc- oeufs – chocolat […]
Recette du lait d’Or, une boisson magique de régénération
Après un entraînement intensif d’escalade ou une bonne pratique d’asanas yogique, voici une boisson d’exception qui permettra de redonner à vos articulations et à vos muscles un bon coup de nettoyage. Sans plus attendre, découvrez ma recette du lait d’or.
Recette d’Houmous minute
Vous en avez assez de l’apéro à base de chips et de cacahuètes ? Vous avez raison ! Outre l’aspect calories vides, ce sont des produits qui favorisent l’inflammation! A éviter donc. En alternative naturo compatible, voici une recette d’houmous à préparer soi même, en accompagnement de crudités ou de pain pitta à tremper dedans. […]